Tokiu būdu jūs galėsite padaryti visus savo irklavimo smūgius kuo galingesnius. taip pat turėtumėte įsitikinti, kad jūsų pėdos yra tiesiai į pėdų atramą baidarės viduje. Taip patirsite stipresnį smūgį nei kitu atveju.toliau turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kur irklas patenka į vandenį. jis turi patekti šalia tos vietos, Putojantis Svirties žiedas kur baidarėje yra jūsų pėdos. Tačiau nebūtina būti visiškai tikslus, nes kartais sunku tiksliai išsiaiškinti, kur norite, kad irklas patektų į vandenį – Putojantis Herbariumo Apskritimas Ir Kaklo Pakabukas prarasite galią, jei praleisite per daug laiko spėliodami savo smūgius.

taip pat atpalaiduokite baidarės irklo sukibimą, nes taip galėsite lengviau išlaikyti irklavimo tempą ir išvengti traumų. taip pat svarbu įsitikinti, Putojantis Kalėdų Eglutės Kabėjimo žavesys kad irkluojate arti baidarės, o smūgiai yra gilūs. Šiuo atveju vartininkas reaguos į daugybę išorinių dirgiklių, čia pateikiamas sąrašas: - priešininko su kamuoliu vaizdinis elementas, Disney Pandora Moments Pavé Minnie Pelės Užsegimas Gyvatės Grandinės Apyrankė ar jis jį neša, ar jis yra pakeltas atgal, tarsi būtų pasirengęs smūgiuoti kamuolį, ar varžovas yra erdvėje ir ar aiškus jų matymas į vartus – klausos elementas, ar jie girdi kamuolio smūgį, ar jis šnypščia, ar reikia žaidėjo nukreipimo (dunksėjimo), komandos draugo šauksmo, galbūt artimo varžovo, Putojantis Kalėdų Eglutės Kabėjimo žavesys užbarato vartininką „jis šaudys!" visi šie dirgikliai paveiks žaidėją.

Sužadintas žaidėjas turėtų pasirinkti geriausią jam prieinamą variantą, kad reaguotų į tą situaciją. tai jo galvoje pradėjo grandininę reakciją. jis pradėjo abejoti savo smūgiais: „Ar galiu šiandien gerai žaisti? Tai peraugo į sunkų bandymą pataisyti smūgius apšilimo metu. Dar prieš pradėdamas rungtynes ​​jis buvo sutrikęs, abejojo ​​savo smūgiais ir buvo nusivylęs savo pasirodymu. ne pats geriausias požiūris į sėkmingą pasirodymą.

Įprastos taisyklės yra svarbios jūsų sėkmei, tačiau prieš rungtynes ​​vykdoma rutina turi paruošti jus gerai pasirodyti, o ne priversti jus tapti psichikos nuolauža prieš pirmą žaidimą ar žaidimo šūvį. Pasitikintis sportininkas darbaknygės serija" atskleidžia psichinių žaidimų brangakmenius, kurie padedaprieš varžybas įgyjate pasitikintį, susikaupusį ir susikaupusį mąstymą (trys *didieji* jūsų psichikos rutinos prieš žaidimą komponentai).