vezmite si len jeden kicker a jeden kicker a potom si vyberte ten, ktorý je dostupný s posledným bye weekom, aby ste na túto pozíciu mohli zabudnúť čo najdlhšie. Vzhľadom na vyššie uvedený scenár dúfam, že si uvedomujete dôležitosť golfového silového tréningu. sú to svaly hrudníka, Klasický Lichobežníkový Prsteň chrbta a horných ramien, Vrtuľové Lietadlo Visiace Kúzlo ktoré vytvárajú silu švihu. táto sila sa prenáša na golfovú palicu rýchlosťou vytvorenou počas švihu. hlavnými hybnými silami sú prsné svaly, Hra O Tróny Dom Dračieho Korunného Prsteňa deltové svaly hrudníka, deltový sval a latissimový sval hrudníka, ramien a chrbta.

asvaly predlaktia a zápästia riadia smer švihu. Stratégie Prelamované Kúzlo Na Visiaci Zámok zlepšenie sily a rýchlosti Cieľom dodatočného tréningu, okrem švihu, je posilnenie svalov jadra a zlepšenie reflexov. cviky na brucho a balančné cvičenia pomáhajú stabilizovať formu. vzpieranie slúži na posilnenie svalov nôh, hornej časti chrbta, Zvýšený Zlatý Prsteň So Srdcom hrudníka a ramien. cvičenia na zlepšenie sily v zápästí sú potrebné pre tých, ktorí takmer nevykonávajú žiadnu manuálnu prácu.

izometrický tréning sa pridáva k dodatočnému tréningu na zlepšenie reflexov.