テニス心理学の分野は、一般的なアドバイスや戦術的または精神的なヒントだけではありません。それは一般心理学とスポーツ心理学に基づいており、特にテニスに適用されます。テニスの心理学には他のスポーツにも見られる共通の要素がたくさんあります。最高のパフォーマンスを発揮したいアスリートは、次のことを学ぶ必要があります。1.集中力を再確立する方法多くのプレーヤーは、良い集中力で試合を開始しますが、外部の混乱、プレッシャーのある状況、さまざまな出来事に対する感情的な反応などにより、集中力のレベルが低下します。プレーヤーは最高のテニスをするために、素早く効果的に集中力を取り戻す方法を学ぶ必要があります。2.彼の興奮をコントロールするにはどうすればいいですか？自分の強度と体のエネルギーを管理するには、プレーヤーの覚醒状態が高すぎたり低すぎたりする可能性があり、どちらの場合も最高のテニスをすることができません。覚醒は彼の身体と精神の能力に影響を与えます??プレーヤーは筋肉の緊張が強すぎる可能性があり、彼の決定は通常、戦術的に賢明ではありません。 家族がいつも囲むハートチャーム com、「それを続けてください、夏にはパックを撃ちます、そして今日まで練習の前後に私はまだ一度の練習をしています??」タンパベイの稲妻スナイパーもこう言った、「スティックに与えるトルクが大きいほど良い。」できるだけ正確に把握しようとするだけです。」次のスティーブン・スタムコスになるためには、パックを撃ち続けることが非常に重要です。一年中氷の時間にアクセスできない場合、次善の策は、さまざまなアイスホッケーのトレーニングに投資することですエイズ。お母さんの洗濯機を使ったり、テニスボールをガレージのドアにぶつけたりする代わりに、ホッケー射撃用タープを試してみてはいかがでしょうか?シューティング タープは、プレーヤーがほぼすべての環境でショットに取り組むための信頼性が高く頑丈な方法です。強化ステッチが施された耐久性のあるナイロンで作られたシューティングタープは、規制サイズのネットの輪郭とゴールテンダーの輪郭を特徴としており、現実的な射撃状況に可能な限り近づけています。5 つの射撃ターット (4 つのコーナーと 50歳のお祝いぶら下がりチャーム 5 ジューンホワイトエタニティサークルスタッドピアス つの穴) があり、各ターゲットには、撃ち抜いたパックをキャッチできるよう装備されているため、あなた (またはあなたの弟/妹) 輝く天秤座星座チャーム がパックを追いかける時間を節約できます。シューティングタープは、小さな合成氷面とペアで使用したり、シューティングマットやシューティングパッド上で使用したりできます。ホッケー射撃用タープは、8??しか必要としないため、ほとんどどこ（屋内でも屋外でも）に取り付けることができます。防水シートと壁/ガレージドアの間のスペース。